overcome
Shwoing 1 of 1 Total news
തണുപ്പ് കാലത്ത് ഡിപ്രഷൻ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഒറ്റപ്പെടൽ അനുഭവിക്കുന്നു, വീടിനുള്ളിൽ ഒതുങ്ങുന്നു, ഇവയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ മറികടക്കാം ?
കലിന്റെ ദൈര്ഘ്യം കുറയുന്നത്, തണുത്ത കാലാവസ്ഥ, സൂര്യപ്രകാശത്തിന്റെ അഭാവം എന്നിവയെല്ലാം മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിക്കാം. ദൈനംദിന ശീലങ്ങളെ അലസത ബാധിക്കാം. ഈ സമയം ആളുകള് കൂടുതലും വീടിനുള്ളില് ഒതുങ്ങിക്കൂടാനാണ് ഇഷ്ട്ടപ്പെടുന്നത്.
01/01/2026 | Maneesha Prasoon