ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ള ഓറഞ്ച് തണുപ്പ് കാലത്ത് കഴിച്ചാൽ എന്തെല്ലാം ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് നോക്കാം.സിട്രസ് വിഭാഗത്തിലുള്ള ഓറഞ്ചിൽ വിറ്റാമിന്‍ സി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ ഓറഞ്ച് ആന്‍റിഓക്സിഡന്‍റുകളുടെയും നാരുകളുടെയും …
ചൂടിൽ നിന്ന് തണുപ്പിലേക്കുള്ള കാലാവസ്ഥ മാറ്റം യുഎഇയിൽ പകർച്ചപ്പനിക്ക് (ഇൻഫ്ലുവൻസ–ഫ്ലൂ) കാരണമാകുന്നു. പ്രായമായവരിലും കുട്ടികളിലും ആണ് രോഗബാധ കൂടുതലായി വരുന്നത്. പനി, ജലദോഷം, തുമ്മൽ, ചുമ, മൂക്കൊലിപ്പ്, …
കിവിപ്പഴം ദിവസേന കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ ഏറെ.കിവിപ്പഴം ഫോളിക്ക് ആസിഡുകളാല്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ്‌.വിറ്റാമിന്‍ ബി അടങ്ങിയ കിവിപ്പഴം കോശങ്ങളുടെ രൂപികരണത്തിലും പ്രവർത്തനത്തിനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ കാത്സ്യം,കോപ്പര്‍,അയണ്‍,സിങ്ക് എന്നിവയാലും സമ്പന്നമാണ്.സ്ട്രോക്ക്, കിഡ്നിസ്റ്റോണ്‍,എന്നിവയെ …
കാലാവസ്ഥാ മാറ്റം; ആസ്ത്മ രോഗികൾ തണുപ്പുകാലത്ത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്ത്? തണുപ്പ് കാലമാകുന്നതോടെ പലർക്കും ആശങ്കയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ആസ്തമ രോഗികൾക്ക്. രോഗം മൂർച്ഛിക്കാനുള്ള സാധ്യത പലപ്പോഴും ഈ സമയത്ത് കൂടുതലാണ്. …
കേരളത്തിൽ മഴ തുടരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പകർച്ചവ്യാധികൾക്കെതിരെ അതീവ ശ്രദ്ധ വേണമെന്ന് ആരോഗ്യ മന്ത്രി വീണാ ജോർജ്. കനത്ത മഴയെ തുടർന്ന് ദുരിതാശ്വാസ ക്യാമ്പുകളിൽ കഴിയുന്ന ആളുകൾ നിർദ്ദേശങ്ങൾ …
ചെങ്കണ്ണ് വ്യാപനം തടയാൻ പെട്ടെന്ന് മാറിമാറി വരുന്ന ചൂടും മഴയും കാരണം ചെങ്കണ്ണ് വ്യാപനം കൂടുന്നു. ചെങ്കണ്ണ് വ്യാപനം തടയാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് നോക്കാം. കേരളത്തിൽ …
ഡിസീസ് എക്സ് എന്ന പേരിൽ വരാനിരിക്കുന്ന മഹാമാരിയിൽ അഞ്ചു കോടിയിലധികം പേർ മരിക്കുമെന്ന് യുകെ വാക്സിൻ ടാക്സ് ഫോഴ്സ് മേധാവി കേയ്റ്റ് ബിങ് ഹാം. കൊറോണയേക്കാൾ 20 …
കടുത്ത ചൂടിൽ നിന്നുള്ള രക്ഷപ്പെടലാണ് മഴക്കാലം എങ്കിലും മഴക്കാലത്ത് നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ശ്രദ്ധ പുലർത്തേണ്ട സമയമാണിത്. …
മഴക്കാല മുന്നൊരുക്കങ്ങളുടെ ഭാഗമായി വിവിധ വകുപ്പുകളെ ഏകോപിപ്പിച്ച് പ്രതിരോധ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ഊര്‍ജിതമാക്കുമെന്ന് കോഴിക്കോട് ജില്ലാ ഭരണകൂടം. മഴക്കാല മുന്നൊരുക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ജില്ലാ മെഡിക്കല്‍ ഓഫീസര്‍ ഡോ. കെ …
വേനൽക്കാലത്ത് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം എല്ലാവരുടെയും പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. ഓരോ വർഷം കഴിയുമ്പോഴും ചൂട് കൂടിക്കൂടി വരികയാണ്. ചില ജില്ലകളിൽ നാൽപ്പതിന് മുകളിലാണ് താപനില. ഇത്തരം സാഹചര്യത്തിൽ ആരോഗ്യ …